京都→神戸通勤中！おけいちゃん（福谷佳衣子）のブログ
初神戸マラソンへの道～その3
2011年07月09日
マラソン走るには、どこを鍛えたらよいかLA アクティブのパーソナルトレーナー、
長谷川右司氏に聞いてみた。
「ヤマハパス(電動自転車)、買い」
お茶目なトレーナーです。
ニックネームは長谷じです
幼いころから鍛え上げられた筋肉
学校にも生卵やゆで卵を持ち歩き、暇があれば生卵を飲んでいたという伝説の人です。
プロのスーパーテクニックを聞きだすのは難しかった(当たり前だ)
長谷川氏の筋肉↓
長谷川右司氏に聞いてみた。
「ヤマハパス(電動自転車)、買い」
お茶目なトレーナーです。
ニックネームは長谷じです
幼いころから鍛え上げられた筋肉
学校にも生卵やゆで卵を持ち歩き、暇があれば生卵を飲んでいたという伝説の人です。
プロのスーパーテクニックを聞きだすのは難しかった(当たり前だ)
長谷川氏の筋肉↓
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